вторник, 4 января 2011 г.

ОСНОВНЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ

Основные удары в боксе.

В боксе существует несколько основных ударов, с помощью которых формируются те или иные комбинации
(их вариантов огромное множество), но не всегда  атака боксера подразумевает комбинации (серии) часто боксер  начинает свою атаку с одного-двух ударов: джеб (прямой  удар передней рукой), прямой (удар дальней рукой), кросс (полупрямой полубоковой  удар правой у правши и левой у левши который проходит по дуге с верху вниз при этом бьющая рука проходит над блоком соперника) , хук (боковой удар левой или правой рукой), свинг (боковой удар с дальней дистанции, как правило размашистый) и апперкот (удар снизу).



 
  





Главные новости бокса, обзоры поединков, превью, эксклюзивные комментарии читайте на сайте МИР БОКСА  http://boxingworld.ru

Подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте  http://vk.com/public60291184





Комментариев нет:

Отправить комментарий